BHSE Sporttelep
💯HIÁNYPÓTLÓ WORKSHOP! ‼️🔜ÁPRILIS 17-ÉN a kültéri kondipark szakszerű használatával összefüggő – elméleti oktatásból és gyakorlati edzésből álló – edzésmódszertani oktatást/workshopot tartunk.
Radányi Norbert a hazai Bartendaz közösség megalapítója, és edzője lesz az előadónk és edzőnk ezen a napon, hogy segítsen elsajátítani a saját testsúlyos gyakorlatokat, azok helyes technikai kivitelezését és elmondja az elméleti hátterét is ennek az edzésmódszernek.
Norbi azt mondja: “Edzettségi szint nem, csak a hozzáállás számít!”Várunk Mindenkit, aki nyitott az új dolgokra, és aki szeretné fejleszteni magát és az ismereteit ezen a területen! A workshop elméleti része a funkcionális teremben, a gyakorlati rész kint a kültéri kondiparkban lesz, itt a sporttelepen.
📍Helyszín: BHSE Sporttelep, 1134 Bp, Dózsa György út 53.
⏰Időpont: 2026. 04. 17. 17:00-20:00
🎯A workshop időtartama: 3 óra
🎯A díja: 10.000.-ft/fő/workshop (3 óra)
🔗Regisztrálni és fizetni a BHSE felületén tudtok ezen a linken:
https://azenhonvedom.hu/auth/open-registration?sid=17198f38-54a7-4b4f-b4e5-3845cdb8105c
(amennyiben a regisztrációnál problémába ütköztök a reki@honved.hu mail címre írjatok!)
🎯A workshop tematikája:
💪Bemelegítés💪A láb izmainak erősítése💪Felsőtest gyakorlatok (fekvőtámasz, húzódzkodás, különböző nehézségi szintek, rávezető gyakorlatok)💪Kardio gyakorlatok💪Edzéstípusok💪Edzéstervezés, egyéni edzéstervek összeállítása💪Levezetés, nyújtás
A létszám korlátozott: max 25 fő,ezért érdemes már most bebiztosítanod a helyed a regisztrációval. és a részvételi díj elutalásával!‼️
Csak a befizetett díjjal tudjuk véglegesíteni a regisztrációt a helyek korlátozottsága miatt!‼️📩Bármilyen kérdésetek merül fel írjatok a reki@honved.hu mail címre!
Mi már nagyon várjuk az eseményt! 🔗Csatlakozzatok Ti is!✔️Honvéd Reki=Kortalan lendület
